У КОСТЕРКА
Сайт для увлечённых людей

Рыба по-польски рецепт

13 января 2015 - Оксана Бондаренко
Чтобы порадовать своих близких вкусной и здоровой пищей, я готовлю рыбу по-польски, для приготовления которой   нам понадобятся следующие ингредиенты:

•   Полкило рыбного филе (у меня морской окунь)

•   1 или 2 штучки морковки

•   2 вареных куриных яйца

•   1 средняя луковичка

•   50 грамм масла сливочного

•   1 лимон

•   Пару листьев лаврушки

•   Горошком черный перец

•   Соль

•   Свежий укроп

   Рыба по-польски

1.  Филе рыбы порежем порционными кусочками, посолим и сбрызнем соком лимона. Оставим на 15 минут.

2.   Возьмем широкую кастрюлю и в нее положим слой моркови, натертой на крупной терке, сверху положим лаврушку, перец и мелко порезанный репчатый лук.

3.   Заливаем водой, чуть прикрыв верхний слой, и ставим кастрюлю на огонь.

4.   Едва вода закипит, большой огонь убавляем и варим рыбу примерно 20 минут до готовности.

5.   Готовую рыбку выкладываем красиво на тарелку, рядышком морковь и укроп. Далее поперчим молотым перцем по вкусу, посыпаем мелко нарезанным укропом и заливаем соусом. Я подаю это блюдо с вареной картошкой.

   Соус для рыбы

1.   Нужно растопить сливочное масло (50 грамм) 

2.   В масло добавить 5 столовых ложек рыбного бульона из кастрюли (можно добавить и больше), 2 столовых ложки сока лимона и 2 натертых на крупной терке вареных яйца.

   Кушайте на здоровье!!!
 
Рейтинг: 0 Голосов: 0 1459 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Сергей Выбрать Горячие супы Не Из Первый Морская Рыбы Ловля Виды Сказки Город нячанг. вьетнам глазами туриста Районе Рыба Полезные Фото Июля Блины По Маринованные К чаю После Валерьевич Чай Огурцов Блюда для детей Охота Рыбалке Лодочный Рецепты Рекам Блюда из мяса Лодочного Уход Осенью Архива Мотора Секреты Все Сайта Окуня Качестве Рецепты на ужин От Хранение Сделать Семейством Теплице Лодки Спиннинг Рецепт Svat Встречи Рецепты на завтрак Или Своими Охоты Яньшин При Анекдоты Юмор Правильно Способы Огурцы Заготовки Судак Без Возжаев Рыбалка 16 Выращивание Зимней Приготовить 2018 г Котлеты Об Hangkai Винограда Советы Как Сохранить Zyd380 Под Сорам Ханты-мансийска Нло Югорские Насадки Что Особенности Ловли Даче Надувная Приманки Руками Cheerson За Компот Портала Таёжным Пользователей Выбор Абхазии Пвх Путешествуем Зимняя Баню Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста На Зиму Обзор Ловить Кефире Рыбалки Чем Фотографии Евгений 9.9 (15) л.с. На скорую руку Воблер Всем Снасти Про Прочее Белые Оладьи Васильевич Щука Сентябрь Такое Помидоры Леща Ли Для Урожай Лодка Щуку Cx-22 Установка Мотор Дома Оригинальные рецепты Щуки Бани 2016 г Простые рецепты Зимой Костерка Овощей Мототрансформер