У КОСТЕРКА
Сайт для увлечённых людей

Рыба по-польски рецепт

13 января 2015 - Оксана Бондаренко
Чтобы порадовать своих близких вкусной и здоровой пищей, я готовлю рыбу по-польски, для приготовления которой   нам понадобятся следующие ингредиенты:

•   Полкило рыбного филе (у меня морской окунь)

•   1 или 2 штучки морковки

•   2 вареных куриных яйца

•   1 средняя луковичка

•   50 грамм масла сливочного

•   1 лимон

•   Пару листьев лаврушки

•   Горошком черный перец

•   Соль

•   Свежий укроп

   Рыба по-польски

1.  Филе рыбы порежем порционными кусочками, посолим и сбрызнем соком лимона. Оставим на 15 минут.

2.   Возьмем широкую кастрюлю и в нее положим слой моркови, натертой на крупной терке, сверху положим лаврушку, перец и мелко порезанный репчатый лук.

3.   Заливаем водой, чуть прикрыв верхний слой, и ставим кастрюлю на огонь.

4.   Едва вода закипит, большой огонь убавляем и варим рыбу примерно 20 минут до готовности.

5.   Готовую рыбку выкладываем красиво на тарелку, рядышком морковь и укроп. Далее поперчим молотым перцем по вкусу, посыпаем мелко нарезанным укропом и заливаем соусом. Я подаю это блюдо с вареной картошкой.

   Соус для рыбы

1.   Нужно растопить сливочное масло (50 грамм) 

2.   В масло добавить 5 столовых ложек рыбного бульона из кастрюли (можно добавить и больше), 2 столовых ложки сока лимона и 2 натертых на крупной терке вареных яйца.

   Кушайте на здоровье!!!
 
Рейтинг: 0 Голосов: 0 1612 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Под Hangkai Бани Кефире Оладьи Сентябрь Охота Валерьевич Анекдоты Ловить Нло Встречи Сказки Блюда для детей Воблер Абхазии Щука 16 Выращивание Дома На Приманки Обзор Юмор Яньшин Cheerson Судак Svat Портала На скорую руку Васильевич Огурцы К чаю Фото Хранение Рыбалки Рекам Архива Охоты Прочее Костерка Огурцов Ловля Котлеты Белые После Сергей Спиннинг Рецепт Таёжным Ловли Маринованные Простые рецепты Блюда из мяса Мотора 9.9 (15) л.с. Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Рецепты на завтрак Осенью Щуки Приготовить Полезные Винограда Евгений Надувная Секреты Zyd380 Морская Чай Горячие супы Путешествуем Блины Лодка Рыбалка Зимней Руками Зимняя Правильно М. задорнов Выбор Помидоры Советы Ханты-мансийска Фотографии Из Об Такое Фундамент Рецепты для рождества Баню Окуня Уход Лодки За Теплице Или При Мотор Чем Сайта Июля Сорам Рассады Город нячанг. вьетнам глазами туриста Рецепты на ужин Первый Качестве Выбрать Компот Не Возжаев Югорские Зимой Снасти Зиму 2018 г Сохранить Рыбалке Пвх Виды Особенности Ли Своими 2016 г От Насадки Рыба Без Лодочного По Мототрансформер Cx-22 Как Пользователей Даче Про Рецепты Оригинальные рецепты Всем Семейством Лодочный Заготовки Способы Сделать Леща Щуку Районе Рыбы Для Что