У КОСТЕРКА
Сайт для увлечённых людей

Рыба по-польски рецепт

13 января 2015 - Оксана Бондаренко
Чтобы порадовать своих близких вкусной и здоровой пищей, я готовлю рыбу по-польски, для приготовления которой   нам понадобятся следующие ингредиенты:

•   Полкило рыбного филе (у меня морской окунь)

•   1 или 2 штучки морковки

•   2 вареных куриных яйца

•   1 средняя луковичка

•   50 грамм масла сливочного

•   1 лимон

•   Пару листьев лаврушки

•   Горошком черный перец

•   Соль

•   Свежий укроп

   Рыба по-польски

1.  Филе рыбы порежем порционными кусочками, посолим и сбрызнем соком лимона. Оставим на 15 минут.

2.   Возьмем широкую кастрюлю и в нее положим слой моркови, натертой на крупной терке, сверху положим лаврушку, перец и мелко порезанный репчатый лук.

3.   Заливаем водой, чуть прикрыв верхний слой, и ставим кастрюлю на огонь.

4.   Едва вода закипит, большой огонь убавляем и варим рыбу примерно 20 минут до готовности.

5.   Готовую рыбку выкладываем красиво на тарелку, рядышком морковь и укроп. Далее поперчим молотым перцем по вкусу, посыпаем мелко нарезанным укропом и заливаем соусом. Я подаю это блюдо с вареной картошкой.

   Соус для рыбы

1.   Нужно растопить сливочное масло (50 грамм) 

2.   В масло добавить 5 столовых ложек рыбного бульона из кастрюли (можно добавить и больше), 2 столовых ложки сока лимона и 2 натертых на крупной терке вареных яйца.

   Кушайте на здоровье!!!
 
Рейтинг: 0 Голосов: 0 1332 просмотра
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Рыбалке Насадки Сорам Ли Выбор Ханты-мансийска Лодочный Выращивание Евгений Путешествуем Заготовки Мототрансформер Костерка За Блюда из мяса Про Или Баню 2016 г Руками Полезные Анекдоты Судак Рекам Приготовить М. задорнов К чаю Ловить Zyd380 Осенью Блины Рыба На Рыбы Фото Первый Чай Приманки Котлеты Сергей По Фотографии Хранение Спиннинг Рассады Сохранить Абхазии Правильно Уход Помидоры Огурцы Сайта Сентябрь Морская Маринованные Оладьи Мотора От Для Рецепты для рождества Щука Зиму Рыбалки Надувная Снасти Рецепт 9.9 (15) л.с. Таёжным Васильевич Секреты Теплице Рыбалка Огурцов На скорую руку Зимой Рецепты на ужин Горячие супы Hangkai Сделать Пвх Яньшин Бани Что Ловли Нло Cheerson Белые Оригинальные рецепты Рецепты Юмор Югорские Винограда Зимней Своими Возжаев Портала Воблер Дома Лодочного Город нячанг. вьетнам глазами туриста Охоты Чем Прочее Овощей Щуку Компот При Svat Леща Обзор Встречи Об Cx-22 2018 г Мотор Как Советы Блюда для детей Без Пользователей Окуня Валерьевич Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Не Щуки Зимняя Семейством Под Лодки Архива Кефире Июля После Районе Такое Способы Простые рецепты Виды Всем 16 Из Сказки Качестве Рецепты на завтрак Выбрать Фундамент Лодка Охота Особенности Ловля