Блоги — У КОСТЕРКА — Страница №158

Блоги

Лента записей (271) Все блоги Персональные Коллективные

Сборник домашних кулинарных рецептов → Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.

Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.

Наталья 28 января 2015 0 Нет комментариев черникой, смузи, рецепт, клубникой, бананом

Страницы: Первая Предыдущая 155 156 157 158 159 160 Следующая Последняя

Сказки Июля Всем Зимой Блюда для детей Для Сохранить Охота Югорские Горячие супы Рецепт Полезные Ли Портала Zyd380 Белые Первый Ханты-мансийска Лодка Заготовки Рыбы После Васильевич Такое Осенью Юмор Что Огурцов К чаю Даче Фото Зимняя Прочее Чай Сайта 2016 г Бани Щука Или Приготовить По Компот Чем Не Возжаев Обзор Hangkai Рыбалки Пвх Мотор Без Мототрансформер Окуня Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Надувная Об Таёжным Секреты Костерка Как Оригинальные рецепты Зиму Охоты Рецепты для рождества Рекам Архива Теплице Баню Cheerson Уход Про Маринованные Фотографии Семейством Рецепты на ужин Блины Блюда из мяса Встречи Рыбалке Виды Сергей Леща Приманки Овощей 2018 г Мотора Евгений Зимней Урожай Рыба 9.9 (15) л.с. Ловить Спиннинг От Советы Снасти Валерьевич Насадки Svat Огурцы Воблер Кефире Лодки Выбрать Хранение Пользователей Рецепты на завтрак Дома Руками Котлеты Выращивание Способы Путешествуем Яньшин Особенности Ловля Анекдоты Под Своими Винограда Установка Cx-22 На Ловли Перца Из Морская Сорам Лодочного Сентябрь За Все Абхазии Оладьи Простые рецепты Нло На скорую руку Рыбалка Щуки 16 Выбор Лодочный Город нячанг. вьетнам глазами туриста Районе Помидоры Рецепты Сделать Правильно При Щуку