Блоги — У КОСТЕРКА — Страница №158

Блоги

Лента записей (271) Все блоги Персональные Коллективные

Сборник домашних кулинарных рецептов → Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.

Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.

Наталья 28 января 2015 0 Нет комментариев черникой, смузи, рецепт, клубникой, бананом

Страницы: Первая Предыдущая 155 156 157 158 159 160 Следующая Последняя

Прочее Лодка Не Обзор Овощей Своими Возжаев Ловить Щука Васильевич Щуки Секреты Простые рецепты Путешествуем Уход Котлеты Выбрать Судак Помидоры Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста 2016 г Огурцов Советы Фото Рецепты для рождества Компот Без Под Сергей Охота Рыбалке 9.9 (15) л.с. От Зиму Окуня Всем Особенности Сорам Cheerson Воблер Полезные Лодки Что Ловли Сайта Зимой Оладьи Горячие супы Оригинальные рецепты Портала Город нячанг. вьетнам глазами туриста Пользователей Сентябрь Блюда из мяса Теплице Выбор Рецепты на ужин Рыбалка Как Охоты Встречи Яньшин Даче Качестве Щуку Таёжным Сказки При Нло Снасти Дома Блюда для детей Чем За Рыба Для Ли 2018 г 16 Первый Лодочного Надувная Районе Правильно Пвх Сделать Рыбы Хранение Или Маринованные Блины Мототрансформер Рецепт Винограда Леща После Мотор Зимняя К чаю Рецепты Ханты-мансийска Спиннинг Костерка Абхазии Об Анекдоты Svat Белые Способы Заготовки Лодочный Zyd380 Руками Рыбалки Виды Ловля Архива Югорские Семейством Такое Приманки Приготовить Выращивание Юмор Июля Огурцы Мотора На Фотографии Cx-22 Сохранить Чай Баню Валерьевич Кефире Hangkai Рекам Насадки Урожай Осенью По Установка Морская Из Про На скорую руку Рецепты на завтрак Зимней Евгений Бани