Блоги — У КОСТЕРКА — Страница №158

Блоги

Лента записей (271) Все блоги Персональные Коллективные

Сборник домашних кулинарных рецептов → Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.

Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.

Наталья 28 января 2015 0 Нет комментариев черникой, смузи, рецепт, клубникой, бананом

Страницы: Первая Предыдущая 155 156 157 158 159 160 Следующая Последняя

Блины Сайта Всем Анекдоты Выращивание Рецепты на ужин Таёжным Своими Лодочного Оладьи 2018 г Руками Выбор Рыба После Сентябрь Рыбалка Леща Рыбалке Первый Правильно Cx-22 Маринованные Блюда из мяса На скорую руку Бани Все На Щуку Щука Районе Для Осенью Горячие супы Помидоры Такое Секреты Лодочный Югорские Охоты Как Сорам Семейством Фотографии Судак Заготовки Юмор Рецепты на завтрак Рецепты Особенности Белые Прочее По Зимой Абхазии Нло Сохранить Пользователей Спиннинг Яньшин Архива Обзор Простые рецепты Дома Морская Костерка Зимняя Мототрансформер Установка Cheerson Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Огурцов Лодки Сказки При Выбрать Ловли Или Мотора Пвх Зимней Валерьевич Чем Не Ловить Мотор Васильевич Про Приманки Насадки Снасти Что Приготовить Виды Воблер Огурцы Уход Hangkai Зиму Сделать За Советы Svat М. задорнов Овощей Рыбы Рыбалки Охота От Без Ханты-мансийска Теплице Способы Рекам Блюда для детей Ли Zyd380 Хранение Перца Качестве 2016 г Город нячанг. вьетнам глазами туриста Надувная Баню Встречи Об Полезные Рецепт Чай Возжаев Портала Путешествуем Окуня Сергей К чаю Июля Котлеты Щуки Урожай Евгений 9.9 (15) л.с. Из Винограда Компот Ловля Фото Лодка Оригинальные рецепты 16 Под