Блоги — У КОСТЕРКА — Страница №158

Блоги

Лента записей (271) Все блоги Персональные Коллективные

Сборник домашних кулинарных рецептов → Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.

Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.

Наталья 28 января 2015 0 Нет комментариев черникой, смузи, рецепт, клубникой, бананом

Страницы: Первая Предыдущая 155 156 157 158 159 160 Следующая Последняя

Морская Блюда из мяса Оригинальные рецепты Сделать Руками Выбор Спиннинг Воблер Без Блюда для детей Под Рецепты на ужин Рекам Зиму Качестве Огурцы Простые рецепты Анекдоты Щука Окуня Ловли Секреты Особенности Рецепты Костерка Заготовки Рецепты на завтрак Районе Мотор Евгений Охоты Абхазии Svat Фото Первый Валерьевич Приманки Не Июля Путешествуем Всем Лодочный Уход Семейством Рыбалка 2018 г Портала Для Снасти Что Город нячанг. вьетнам глазами туриста Помидоры Надувная Рыбалки Зимой Щуку Овощей Насадки Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Полезные Белые Сорам Сентябрь Своими На скорую руку Таёжным Возжаев Маринованные Юмор Рыба Выбрать Установка Выращивание Из По Судак Леща Дома Оладьи 9.9 (15) л.с. Рыбы Охота Югорские 16 Пользователей Или Hangkai Лодочного Обзор К чаю Бани Прочее При Зимняя Горячие супы На Котлеты Теплице Васильевич Лодка Cheerson Как Zyd380 Рецепт Сказки Виды Ловля Архива Фотографии Компот Даче Такое Чем После Лодки За 2016 г Об Правильно Мототрансформер Рыбалке Рецепты для рождества Урожай Баню Винограда Мотора Сохранить Советы От Ханты-мансийска Огурцов М. задорнов Зимней Чай Встречи Осенью Блины Яньшин Приготовить Щуки Сергей Нло Кефире Про Пвх Ли Хранение Ловить Сайта Cx-22