У КОСТЕРКА
Сайт для увлечённых людей
Главная → Блоги → Сборник домашних кулинарных рецептов → Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Автор
Опубликовано: 4111 дней назад (28 января 2015)
Рубрика: Напитки
0
Голосов: 0
Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.


Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.
Теги: черникой, смузи, рецепт, клубникой, бананом
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
Блюда из мяса Фото Уход Возжаев Щука М. задорнов Бани Белые Сайта За Cx-22 Из Про Дома Рецепты на завтрак 2018 г Сентябрь Кефире На Помидоры Приманки Яньшин Приготовить На скорую руку Ханты-мансийска Мотор Рекам Архива Июля Анекдоты Ловить Блюда для детей Сохранить Зимой Огурцы Без Сказки Рыба Оригинальные рецепты Теплице Выбрать После Город нячанг. вьетнам глазами туриста При Окуня Ловля Не Морская Районе Выбор Валерьевич Охота Всем Cheerson Лодочный К чаю Полезные Компот Абхазии Рыбалке Фундамент Рыбалки Как Оладьи Лодка Сделать Под Мототрансформер Рыбалка Правильно Зиму Рецепт Судак 2016 г Насадки Ли Hangkai Охоты Руками 16 Пользователей Сорам Об Щуки Встречи Для Советы Васильевич Способы Качестве Спиннинг Секреты Огурцов Снасти Ловли Зимней Семейством Осенью Чай Югорские Обзор Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Особенности Лодочного Блины Такое Сергей Надувная Мотора Лодки От Рассады Щуку Заготовки Леща Что Винограда Таёжным Юмор Рецепты на ужин Пвх Первый Выращивание Рыбы Рецепты Виды Овощей Чем Костерка Маринованные Путешествуем 9.9 (15) л.с. Евгений Горячие супы Котлеты Простые рецепты Фотографии Хранение Баню Или Портала Svat Воблер Прочее По Нло Рецепты для рождества Zyd380 Своими Зимняя