У КОСТЕРКА
Сайт для увлечённых людей
Главная → Блоги → Сборник домашних кулинарных рецептов → Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Автор
Опубликовано: 3921 день назад (28 января 2015)
Рубрика: Напитки
0
Голосов: 0
Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.


Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.
Теги: черникой, смузи, рецепт, клубникой, бананом
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
Огурцов Встречи Сделать Таёжным Дома Анекдоты Мототрансформер К чаю Яньшин Осенью Зимней За Урожай Блюда из мяса Щуки Мотор Фотографии Сайта Под Винограда От Юмор Руками Окуня Портала При Евгений Перца Об Июля Зимой Полезные Охота Город нячанг. вьетнам глазами туриста Cx-22 Такое Без Баню Возжаев Рыбалке Правильно Лодка Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Ли Абхазии Надувная Про Особенности Районе Спиннинг Чем Леща Hangkai Zyd380 Охоты Сорам Cheerson По Установка Рыбы Лодочный Обзор Блюда для детей Выбор 2016 г Лодки Даче Кефире Сентябрь Горячие супы Оригинальные рецепты Приготовить Ловить 16 Рецепты на ужин Выбрать Морская Для Рыбалка Прочее Фото Или Костерка Васильевич Зимняя Рыба Насадки Первый Уход Советы Семейством Ханты-мансийска Своими Рецепты Воблер Из Валерьевич Щуку Фундамент Бани Ловли Выращивание Все На Рецепты на завтрак Секреты Пользователей Чай Заготовки Способы Оладьи Всем Не Что Рецепты для рождества Лодочного Сергей Приманки Блины Пвх Рыбалки Простые рецепты Огурцы Зиму Оружии Рецепт Рекам Щука Белые Мотора Виды Нло 9.9 (15) л.с. Как Югорские Снасти На скорую руку Ловля Маринованные Помидоры Путешествуем Сказки Котлеты Рассады Овощей После Архива Компот 2018 г Svat