У КОСТЕРКА
Сайт для увлечённых людей
Главная → Блоги → Сборник домашних кулинарных рецептов → Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Автор
Опубликовано: 4156 дней назад (28 января 2015)
Рубрика: Напитки
0
Голосов: 0
Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.


Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.
Теги: черникой, смузи, рецепт, клубникой, бананом
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
Валерьевич Котлеты Надувная Рыбы Винограда Город нячанг. вьетнам глазами туриста Cheerson Ли Всем Путешествуем Помидоры Ханты-мансийска Сайта Рецепт Июля Рецепты Особенности 2018 г Прочее Cx-22 Возжаев Лодки Своими Выращивание Зимой Лодочный Овощей Качестве Зимняя 16 Снасти Первый Выбор Таёжным Окуня Секреты Насадки Портала Сорам Горячие супы Архива К чаю Приготовить На скорую руку Югорские Евгений Урожай Анекдоты На Ловли От Щуку Осенью Спиннинг Приманки Лодочного Охоты Судак Кефире Юмор Zyd380 Заготовки Мотор Семейством Советы Чем Уход Об Белые Щуки Оригинальные рецепты Руками Рецепты на завтрак Не Как Лодка Ловля Компот 9.9 (15) л.с. Способы Пользователей Из Сделать Все Блюда для детей Яньшин Выбрать Мототрансформер Мотора Без Нло Рыба Простые рецепты Рекам Рыбалка Для Воблер Баню Хранение 2016 г Леща Бани Пвх Виды Сказки Маринованные Полезные Чай Охота Рыбалки Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Ловить Зиму Рецепты на ужин Фото Районе Васильевич Огурцы Оладьи Встречи Костерка Дома Такое Svat Рыбалке Что Сентябрь Или М. задорнов Правильно Блины Зимней Абхазии Обзор Щука Морская Фотографии Под Огурцов При По За Блюда из мяса Сохранить Теплице Hangkai Сергей Установка После Про