У КОСТЕРКА
Сайт для увлечённых людей
Главная → Блоги → Сборник домашних кулинарных рецептов → Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Автор
Опубликовано: 4064 дня назад (28 января 2015)
Рубрика: Напитки
0
Голосов: 0
Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.


Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.
Теги: черникой, смузи, рецепт, клубникой, бананом
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
Районе Из Семейством Воблер Своими Щуки Лодочного Виды Компот Особенности Архива Рассады Фундамент Судак Рецепты на ужин Рецепты для рождества Сайта Теплице Ханты-мансийска Об Советы Оладьи 2018 г Ловля Блюда для детей Снасти Леща Сергей На Приготовить Чай Мотор Зимняя За 9.9 (15) л.с. Svat Сказки Зимней Встречи Даче Васильевич Помидоры Сентябрь Лодки Евгений Рыба Анекдоты Что Рекам Зимой Насадки Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Рыбалке Осенью Зиму Сохранить Охоты Мотора Выращивание 2016 г Всем Абхазии От М. задорнов Рецепты на завтрак Оригинальные рецепты Спиннинг Без Такое Фотографии Выбрать Выбор Ли Баню Блины Простые рецепты Zyd380 При Валерьевич Огурцов Рецепт Секреты Приманки Сделать Полезные Котлеты Дома Нло Маринованные Морская Огурцы Надувная Лодочный Блюда из мяса Рыбалки Югорские Кефире 16 Заготовки Охота Мототрансформер Под Ловли Таёжным Cheerson Способы Город нячанг. вьетнам глазами туриста Юмор После Пользователей Пвх Путешествуем Ловить Винограда Хранение Чем Качестве Рецепты Щуку Руками Рыбы Яньшин Для Про По Прочее Первый Возжаев Щука Костерка Обзор Бани Рыбалка Июля Окуня К чаю Cx-22 Портала На скорую руку Как Лодка Фото Сорам Правильно Уход Hangkai Белые Или Не Горячие супы