У КОСТЕРКА
Сайт для увлечённых людей
Главная → Блоги → Сборник домашних кулинарных рецептов → Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Автор
Опубликовано: 4064 дня назад (28 января 2015)
Рубрика: Напитки
0
Голосов: 0
Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.


Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.
Теги: черникой, смузи, рецепт, клубникой, бананом
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
Оладьи По 9.9 (15) л.с. Город нячанг. вьетнам глазами туриста Маринованные Сделать Костерка Леща Щуки Как Сорам Рецепт Югорские Щука Ли Зимней Морская Выбрать Рецепты на ужин Hangkai Рыбы Портала Охоты 2018 г Фото Под Всем Абхазии Рекам За Овощей Уход Установка Svat Советы Щуку Баню Блюда из мяса Сказки К чаю Ловли Яньшин Секреты Белые Что Из Особенности Приманки Об Июля Возжаев Ловля Зиму Зимняя Оружии На Снасти Мототрансформер 2016 г Архива Компот Семейством На скорую руку Окуня Винограда Урожай Котлеты Судак Простые рецепты Районе Для Сайта Васильевич Виды Таёжным Фундамент Мотор Выбор Сентябрь Cheerson Пользователей Качестве Лодочный Выращивание Насадки Обзор Путешествуем Евгений 16 Рецепты на завтрак Лодки Осенью Правильно Воблер Теплице Помидоры Такое Встречи Анекдоты Надувная Своими При Спиннинг Прочее Огурцы Хранение Огурцов Первый Охота Зимой Рецепты для рождества Рассады Руками Ловить Мотора Про Рыбалке Сергей Рыбалка Горячие супы Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Чай После Блины Фотографии Блюда для детей Рыба Ханты-мансийска Полезные Дома Без Cx-22 Юмор Оригинальные рецепты Нло Или Не Лодочного Чем Валерьевич Рыбалки От Кефире Заготовки Zyd380 Рецепты Пвх Приготовить Бани Лодка