Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом
|
Автор
|
Опубликовано: 4064 дня назад (28 января 2015)
Рубрика: Напитки
|
0 Голосов: 0 |
Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.
Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.
Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.
Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.
Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.
Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.
Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.
Комментарии (0)
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Районе
Из
Семейством
Воблер
Своими
Щуки
Лодочного
Виды
Компот
Особенности
Архива
Рассады
Фундамент
Судак
Рецепты на ужин
Рецепты для рождества
Сайта
Теплице
Ханты-мансийска
Об
Советы
Оладьи
2018 г
Ловля
Блюда для детей
Снасти
Леща
Сергей
На
Приготовить
Чай
Мотор
Зимняя
За
9.9 (15) л.с.
Svat
Сказки
Зимней
Встречи
Даче
Васильевич
Помидоры
Сентябрь
Лодки
Евгений
Рыба
Анекдоты
Что
Рекам
Зимой
Насадки
Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста
Рыбалке
Осенью
Зиму
Сохранить
Охоты
Мотора
Выращивание
2016 г
Всем
Абхазии
От
М. задорнов
Рецепты на завтрак
Оригинальные рецепты
Спиннинг
Без
Такое
Фотографии
Выбрать
Выбор
Ли
Баню
Блины
Простые рецепты
Zyd380
При
Валерьевич
Огурцов
Рецепт
Секреты
Приманки
Сделать
Полезные
Котлеты
Дома
Нло
Маринованные
Морская
Огурцы
Надувная
Лодочный
Блюда из мяса
Рыбалки
Югорские
Кефире
16
Заготовки
Охота
Мототрансформер
Под
Ловли
Таёжным
Cheerson
Способы
Город нячанг. вьетнам глазами туриста
Юмор
После
Пользователей
Пвх
Путешествуем
Ловить
Винограда
Хранение
Чем
Качестве
Рецепты
Щуку
Руками
Рыбы
Яньшин
Для
Про
По
Прочее
Первый
Возжаев
Щука
Костерка
Обзор
Бани
Рыбалка
Июля
Окуня
К чаю
Cx-22
Портала
На скорую руку
Как
Лодка
Фото
Сорам
Правильно
Уход
Hangkai
Белые
Или
Не
Горячие супы


