У КОСТЕРКА
Сайт для увлечённых людей
Главная → Блоги → Сборник домашних кулинарных рецептов → Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Автор
Опубликовано: 3971 день назад (28 января 2015)
Рубрика: Напитки
0
Голосов: 0
Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.


Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.
Теги: черникой, смузи, рецепт, клубникой, бананом
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
Оригинальные рецепты Анекдоты Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Кефире Svat Фотографии Рецепты для рождества Охота Костерка Ловли Щука Что Об Дома Яньшин Зимой Щуку По Зимняя Выращивание Юмор Зиму Возжаев Советы Лодочный Правильно Рекам Встречи Рыбалке Сказки Выбор Установка Полезные Абхазии Приманки Город нячанг. вьетнам глазами туриста Бани Июля Сентябрь Своими Маринованные Компот Сайта 2016 г Теплице Прочее Евгений Обзор Блины Сохранить Нло Снасти Приготовить Урожай 9.9 (15) л.с. Путешествуем Мототрансформер Ловля Осенью Даче Лодка Сергей Рыбалки Югорские Не Винограда 2018 г За Пользователей Пвх Заготовки Чай На Белые Рыбалка Насадки К чаю Помидоры Ханты-мансийска Огурцов Фото Первый Простые рецепты Васильевич Рыба Баню Cx-22 На скорую руку Валерьевич Рецепты на ужин Под Районе Секреты Морская Овощей Блюда для детей Чем Рыбы Уход Такое Спиннинг 16 Архива Блюда из мяса Мотора Горячие супы Воблер После Семейством Про Выбрать Портала Особенности Как Cheerson Качестве Оладьи Сделать Судак Hangkai Охоты Щуки Виды При Рецепт Ли Zyd380 Леща Всем Таёжным Рецепты на завтрак Ловить Или Котлеты Огурцы Зимней Надувная Лодки Для Хранение Без Способы Окуня Сорам От Руками Рецепты Лодочного Мотор Из