Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом
|
Автор
|
Опубликовано: 4018 дней назад (28 января 2015)
Рубрика: Напитки
|
0 Голосов: 0 |
Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.
Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.
Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.
Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.
Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.
Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.
Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.
Комментарии (0)
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Способы
Фундамент
Простые рецепты
Огурцы
Блюда для детей
Советы
Под
Лодки
Сайта
Костерка
Выращивание
Мототрансформер
Снасти
Рассады
Правильно
Для
Архива
Путешествуем
Оригинальные рецепты
Щука
Июля
Сделать
Компот
Мотора
Рекам
Первый
Кефире
Ханты-мансийска
Лодочного
Белые
От
Уход
Hangkai
Судак
Рыба
Про
Зимней
Мотор
Оладьи
За
Сентябрь
9.9 (15) л.с.
Абхазии
По
Помидоры
Заготовки
Рецепт
Рецепты на ужин
Нло
Обзор
Сергей
Пвх
Огурцов
Ли
Возжаев
Осенью
Встречи
Ловить
Сказки
Винограда
2018 г
Рецепты на завтрак
Виды
Cx-22
Зимняя
Из
Приготовить
Рыбалка
Охота
Ловля
Об
Окуня
Надувная
Котлеты
Фотографии
Сорам
Насадки
Валерьевич
Ловли
Семейством
Чай
При
Рыбы
Своими
Пользователей
Приманки
Выбрать
Такое
Не
Особенности
Горячие супы
Васильевич
Полезные
Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста
Югорские
Щуку
Таёжным
Чем
Леща
Или
Морская
Город нячанг. вьетнам глазами туриста
М. задорнов
Яньшин
Что
Руками
Без
Cheerson
К чаю
Рецепты для рождества
Рецепты
Охоты
Сохранить
2016 г
Как
Зиму
Zyd380
Дома
Svat
Рыбалке
Прочее
Всем
Портала
Блины
Спиннинг
Зимой
Теплице
Лодочный
Блюда из мяса
Щуки
Секреты
Баню
После
Анекдоты
Овощей
Маринованные
Качестве
На
На скорую руку
Рыбалки
Лодка
Районе
Евгений
16
Выбор
Воблер
Юмор
Бани
Фото
Хранение


