Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом
|
Автор
|
Опубликовано: 4064 дня назад (28 января 2015)
Рубрика: Напитки
|
0 Голосов: 0 |
Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.
Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.
Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.
Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.
Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.
Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.
Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.
Комментарии (0)
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Оладьи
По
9.9 (15) л.с.
Город нячанг. вьетнам глазами туриста
Маринованные
Сделать
Костерка
Леща
Щуки
Как
Сорам
Рецепт
Югорские
Щука
Ли
Зимней
Морская
Выбрать
Рецепты на ужин
Hangkai
Рыбы
Портала
Охоты
2018 г
Фото
Под
Всем
Абхазии
Рекам
За
Овощей
Уход
Установка
Svat
Советы
Щуку
Баню
Блюда из мяса
Сказки
К чаю
Ловли
Яньшин
Секреты
Белые
Что
Из
Особенности
Приманки
Об
Июля
Возжаев
Ловля
Зиму
Зимняя
Оружии
На
Снасти
Мототрансформер
2016 г
Архива
Компот
Семейством
На скорую руку
Окуня
Винограда
Урожай
Котлеты
Судак
Простые рецепты
Районе
Для
Сайта
Васильевич
Виды
Таёжным
Фундамент
Мотор
Выбор
Сентябрь
Cheerson
Пользователей
Качестве
Лодочный
Выращивание
Насадки
Обзор
Путешествуем
Евгений
16
Рецепты на завтрак
Лодки
Осенью
Правильно
Воблер
Теплице
Помидоры
Такое
Встречи
Анекдоты
Надувная
Своими
При
Спиннинг
Прочее
Огурцы
Хранение
Огурцов
Первый
Охота
Зимой
Рецепты для рождества
Рассады
Руками
Ловить
Мотора
Про
Рыбалке
Сергей
Рыбалка
Горячие супы
Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста
Чай
После
Блины
Фотографии
Блюда для детей
Рыба
Ханты-мансийска
Полезные
Дома
Без
Cx-22
Юмор
Оригинальные рецепты
Нло
Или
Не
Лодочного
Чем
Валерьевич
Рыбалки
От
Кефире
Заготовки
Zyd380
Рецепты
Пвх
Приготовить
Бани
Лодка


