27 января 2015 +6 RSS-лента

Сборник домашних кулинарных рецептов

Автор блога:

Наталья

Все рубрики (202)

Первые блюда (11)

Вторые блюда (11)

Закуски (1)

Салаты (0)

Соусы (1)

Десерты (1)

Выпечка (7)

Блины и Оладьи (51)

Напитки (24)

Консервация (68)

Прочие рецепты (27)

Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.

Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.

Наталья 28 января 2015 0 Нет комментариев черникой, смузи, рецепт, клубникой, бананом

Страницы: Первая Предыдущая 139 140 141 142 143 144 Следующая Последняя

9.9 (15) л.с. Анекдоты Маринованные Воблер Без От Теплице Cx-22 Качестве Рекам Фото Прочее Хранение Судак Валерьевич Спиннинг Югорские За Выращивание Простые рецепты Выбрать Огурцы Евгений По Васильевич Рецепты на завтрак Svat Блюда для детей Виды Сказки Под Овощей Морская Зимней Рыбалка Как Рыбалки Правильно 2016 г Zyd380 Cheerson Компот Пвх Костерка Районе Установка Охота Огурцов Уход Сохранить Лодочный Способы Оригинальные рецепты Сорам Фотографии Блины Встречи Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Портала Котлеты Первый Насадки Дома Лодочного Охоты Пользователей Из Приготовить Секреты К чаю Hangkai Обзор Рыбы Мототрансформер Надувная Щука Блюда из мяса Заготовки Оладьи Баню После Зимой Ловли Мотор Сделать 2018 г Осенью Лодка Выбор Белые Щуку При Урожай Рыбалке Ли Помидоры Такое Леща Сергей Зиму Возжаев Кефире Ханты-мансийска Июля Ловля Своими Об Чай Семейством Щуки Сентябрь Путешествуем Юмор Горячие супы Таёжным Особенности Что Про Лодки Не Мотора Снасти Руками Абхазии Винограда Окуня На скорую руку Нло Чем Рыба Приманки Или Рецепты Всем Рецепты на ужин Зимняя Полезные 16 Архива На Яньшин Советы Сайта Для Рецепт Город нячанг. вьетнам глазами туриста М. задорнов Рецепты для рождества Ловить Бани