27 января 2015 +6 RSS-лента

Сборник домашних кулинарных рецептов

Автор блога:

Наталья

Все рубрики (202)

Первые блюда (11)

Вторые блюда (11)

Закуски (1)

Салаты (0)

Соусы (1)

Десерты (1)

Выпечка (7)

Блины и Оладьи (51)

Напитки (24)

Консервация (68)

Прочие рецепты (27)

Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.

Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.

Наталья 28 января 2015 0 Нет комментариев черникой, смузи, рецепт, клубникой, бананом

Страницы: Первая Предыдущая 139 140 141 142 143 144 Следующая Последняя

Способы Пвх Югорские Рецепт Зимой Рыбы Cx-22 Фото Выращивание Сказки Прочее Лодочного Яньшин Баню Семейством Зимней Советы Выбрать Путешествуем Обзор Лодки Рыбалка Руками Даче При Компот Леща Котлеты По Горячие супы Сорам Окуня Блюда из мяса Бани Чай Ли Мотора Осенью Маринованные Для Рыбалки Уход Зиму Урожай Васильевич Без Zyd380 Рецепты на ужин Первый Огурцы Снасти Юмор После Белые Мотор 2018 г Щука Полезные Про Овощей Как На 16 Виды Заготовки Надувная Из Или Анекдоты Правильно Зимняя Портала Щуки Выбор От Охота Приманки Такое Фотографии 2016 г Охоты Ловля Рецепты Рекам Воблер Блюда для детей Оружии Судак Hangkai К чаю За Сергей Насадки Чем Июля Простые рецепты Об Ханты-мансийска Всем Рецепты на завтрак Секреты На скорую руку Лодка Под Блины Абхазии Кефире Пользователей Сделать Возжаев Не Рецепты для рождества Сентябрь Лодочный Встречи Cheerson Приготовить Архива Таёжным Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Город нячанг. вьетнам глазами туриста Валерьевич Своими Винограда Рыбалке Фундамент Мототрансформер Помидоры Оригинальные рецепты Что Костерка Сайта Нло Оладьи 9.9 (15) л.с. Рыба Ловить Спиннинг Особенности Установка Svat Районе Морская Огурцов Щуку Рассады Дома Ловли Качестве Евгений