27 января 2015 +6 RSS-лента

Сборник домашних кулинарных рецептов

Автор блога:

Наталья

Все рубрики (202)

Первые блюда (11)

Вторые блюда (11)

Закуски (1)

Салаты (0)

Соусы (1)

Десерты (1)

Выпечка (7)

Блины и Оладьи (51)

Напитки (24)

Консервация (68)

Прочие рецепты (27)

Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.

Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.

Наталья 28 января 2015 0 Нет комментариев черникой, смузи, рецепт, клубникой, бананом

Страницы: Первая Предыдущая 139 140 141 142 143 144 Следующая Последняя

Рецепт От Яньшин Окуня Ловить Приготовить Или Рассады Пвх Архива Фотографии Рецепты для рождества Ловля Фото Семейством Под Заготовки Нло Оладьи Из Урожай Июля Рыбалки Выращивание Hangkai Блюда для детей Анекдоты Установка Спиннинг Сайта Костерка Приманки Рыбалке Сорам Рецепты на ужин Маринованные Пользователей Как После Рекам Cheerson Что Районе Уход 9.9 (15) л.с. Котлеты За Насадки Судак Ханты-мансийска Евгений Выбрать Югорские Рыба Горячие супы Осенью Снасти На скорую руку Щуку Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Лодка Прочее Дома Особенности Рыбы Морская М. задорнов Ли Оружии Огурцов Лодки Блины Ловли Город нячанг. вьетнам глазами туриста Чай Винограда Cx-22 Руками Первый Всем Zyd380 Баню Способы 16 Огурцы Портала Надувная Щука Васильевич Кефире Зимой Сказки На Охоты Встречи Мотор Таёжным 2016 г Оригинальные рецепты Блюда из мяса Зиму Рецепты К чаю Охота Простые рецепты Лодочного Рыбалка Лодочный Обзор Выбор Без Фундамент Мототрансформер Чем 2018 г Такое Полезные Об Возжаев Виды Сделать Сентябрь Помидоры Валерьевич Зимняя Svat Не Бани Мотора Своими При Воблер Даче Правильно Советы Для Леща Рецепты на завтрак Щуки Путешествуем Сергей Зимней Качестве Белые Секреты Компот Юмор Абхазии По Про