27 января 2015 +6 RSS-лента

Сборник домашних кулинарных рецептов

Автор блога:

Наталья

Все рубрики (202)

Первые блюда (11)

Вторые блюда (11)

Закуски (1)

Салаты (0)

Соусы (1)

Десерты (1)

Выпечка (7)

Блины и Оладьи (51)

Напитки (24)

Консервация (68)

Прочие рецепты (27)

Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.

Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.

Наталья 28 января 2015 0 Нет комментариев черникой, смузи, рецепт, клубникой, бананом

Страницы: Первая Предыдущая 139 140 141 142 143 144 Следующая Последняя

Пвх Приманки За Или Сергей Ловли Хранение Июля Рыбалка Блины Уход Полезные Огурцов Ловить Архива Что Zyd380 Винограда Выбрать Лодочный Огурцы Чем Окуня Советы При Яньшин Снасти Евгений Пользователей Рыбы Лодка Мототрансформер Белые Щуки Всем Особенности Сказки Рецепты на завтрак Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста Рекам Бани Рыба Приготовить Рецепты Лодки Простые рецепты Юмор Город нячанг. вьетнам глазами туриста Правильно Из Леща Как Рецепты на ужин Ловля Блюда из мяса Лодочного Даче Кефире 9.9 (15) л.с. Сентябрь Зиму Встречи Костерка Фото Мотор Для Способы От Дома Воблер Охоты Баню 16 Под Котлеты Сорам Рыбалке Блюда для детей Судак Охота Щуку Овощей На Зимой К чаю Рыбалки Рецепт Абхазии Васильевич После Теплице Качестве Маринованные Оригинальные рецепты Обзор Зимней Про По Выбор Cx-22 Рассады Не Hangkai Ли Виды Возжаев Секреты Svat Осенью Щука Морская Районе Анекдоты Оладьи Таёжным Сайта Без Мотора Об Руками Горячие супы 2016 г Заготовки Сохранить Прочее Выращивание Фотографии Ханты-мансийска Сделать Компот Такое Нло Спиннинг Путешествуем Cheerson 2018 г Портала Семейством Рецепты для рождества Зимняя Надувная Насадки Югорские Своими На скорую руку Чай Фундамент Помидоры Валерьевич Первый