27 января 2015 +6 RSS-лента

Сборник домашних кулинарных рецептов

Автор блога:

Наталья

Все рубрики (202)

Первые блюда (11)

Вторые блюда (11)

Закуски (1)

Салаты (0)

Соусы (1)

Десерты (1)

Выпечка (7)

Блины и Оладьи (51)

Напитки (24)

Консервация (68)

Прочие рецепты (27)

Рецепт смузи с клубникой, черникой и бананом

Сейчас на улице стоит просто нереальная жара. Неделю назад в нашем городе столбик термометра вновь обновил рекорд за всю историю наблюдений. Именно этот факт, а также доступные фрукты заставили меня приготовить прохладный смузи.

Дело в том, что в жару не очень то и хочется есть, поэтому смузи здорово справится с функцией насыщения и охлаждения организма. В рецепте смузи обычно используется лед, но я его решила заменить замороженным бананом. Получилось очень оригинально.

Ингредиенты:
1.Банан крупный 1 шт.
2.Черника ½ ст.
3.Клубника ½ ст.
4.Сахар по вкусу
5.Сметана 70 г.
6.Сок вишневый или апельсиновый (или любой другой по вкусу) 150 мл.

Приготовление:
1.Банан очистить от кожицы, заморозить.
2.При помощи бленедера измельчить в пюре ягоды клубники и чернику, добавить замороженный банан и еще раз хорошенько все измельчить.
3.Добавить по вкусу сахар, сметану и влить сок. Взбить блендером или миксером и сразу же подавать.

Наталья 28 января 2015 0 Нет комментариев черникой, смузи, рецепт, клубникой, бананом

Страницы: Первая Предыдущая 139 140 141 142 143 144 Следующая Последняя

Первый Блюда из мяса Зиму Компот Установка Сергей Теплице 2016 г Прочее Валерьевич Из Рецепты для рождества Костерка Надувная Правильно Зимней Cx-22 Как Лодочный Или Архива Котлеты Рыбалке Мототрансформер Рыбалки Все Рыбы Выращивание Зимняя Районе Фото Сентябрь Баню От Рассады Cheerson Под Выбор Осенью Лодка Сказки Оружии М. задорнов Чай Лодки Возжаев Фотографии Маринованные 2018 г Полезные Щуку Блины Винограда Спиннинг Такое Июля Город ня-чанг. вьетнам глазами туриста К чаю Чем Что Оладьи Hangkai Выбрать Кефире На скорую руку Снасти Лодочного Васильевич Zyd380 Ловли Таёжным Блюда для детей Город нячанг. вьетнам глазами туриста Бани Морская Не После Щуки Приготовить Особенности Рецепт Охоты Огурцы Приманки Воблер Мотора Ловить На Оригинальные рецепты Помидоры Обзор Охота Путешествуем Сделать Абхазии Портала Урожай Леща Заготовки Семейством Анекдоты Рыбалка Виды 9.9 (15) л.с. Овощей Про Всем Рыба Зимой Своими Рекам Ловля Перца Об Огурцов Секреты Рецепты Уход Югорские Фундамент При По Без Ханты-мансийска Для Дома Рецепты на ужин За Пользователей Сайта Сорам Ли Мотор Яньшин Юмор Простые рецепты Горячие супы Пвх Svat Окуня Встречи Белые Евгений Советы 16 Руками Насадки Рецепты на завтрак Нло Щука